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國慶假期將至 飲食健康莫大意

陳子源
2024年09月30日09:15 | 來源：人民網
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國慶假期將至，在團聚和放假的喜悅之中，餐桌上的美食琳瑯滿目，但為了身體健康，假期飲食要有節制。深圳市龍華區人民醫院臨床營養科主任醫師劉曉軍在接受采訪時表示，假期間應盡可能保持日常飲食習慣，三餐定時定量，注意營養均衡和食物多樣性。無論是居家還是在外就餐，最好做到以下這幾點。

(責編：鄒慧、王思迪)

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